身体をほぐす理由

モヤモヤしたことがあっても
全てを言葉にしない

近い人なら言うかもだけど
思っていることを
正確に言語化できる自信もないし

モヤモヤを伝えたとしても
相手にマイナスのエネルギーを
感じさせるのも申し訳ない

「まぁ良いんだけど」
「別に良いか」みたいな
小さなモヤモヤ

気持ち的には大丈夫!と思っても
身を守るために
身体は固くこわばります

大人になると
自分の中で消化させる事が
増えていく

わざわざ話さない事がたくさん!

会話だけではなくならない
身体の負担を
私は軽くする事ができます

わざわざ話さなくて大丈夫なので
身を任せてください^^

だから私は
身体をほぐしたいんです

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